VnExpress Marathon Vũng Tàu: sân khấu của tinh hoa chạy đường dài Việt Nam
VnExpress Marathon Vũng Tàu là giải chạy đường dài quy tụ hơn 7.000 vận động viên với ba cự ly 5km, 10km và nửa marathon 21km, diễn ra sáng 30/8 trên cung đường ven biển của thành phố Vũng Tàu, nơi các vận động viên marathon Việt Nam tranh tài, cọ xát và khẳng định đẳng cấp ở một sự kiện lần đầu tổ chức tại đô thị biển miền Nam. Đây không chỉ là một giải phong trào, mà đã trở thành điểm hẹn của những cái tên hàng đầu quốc gia ở cả cự ly dài lẫn trung bình, biến Vũng Tàu thành phòng xét nghiệm phong độ cho giới chạy bộ Việt Nam. Việc toàn bộ bib được bán hết trước thời hạn gần một tuần cho thấy sức hút của đường đua và kỳ vọng lớn từ cộng đồng runner đối với màn trình diễn của các gương mặt elite.
Hoàng Nguyên Thanh: kỷ lục gia và cuộc “bung sức” ở nửa marathon 21km
Tâm điểm nửa marathon 21km tại VnExpress Marathon Vũng Tàu là Hoàng Nguyên Thanh, kỷ lục gia marathon quốc gia và chủ nhân tấm HC vàng lịch sử tại SEA Games 31. Anh đang giữ kỷ lục quốc gia marathon với thành tích 2 giờ 18 phút 43 giây, cùng kỷ lục bán marathon 1 giờ 6 phút 39 giây, nên gần như mặc định được xem là chân chạy cự ly dài số một Việt Nam hiện tại. Sau chiến thắng 42km tại giải All-Star hồi đầu tháng 2 với mốc 2 giờ 19 phút 45 giây, Thanh chọn Vũng Tàu làm nơi trở lại hệ thống giải và khẳng định sẽ “chạy hết mình để cải thiện thành tích”, coi đây là cuộc cọ xát chất lượng với nhiều đối thủ mạnh trên cung đường ven biển xuất phát lúc 3h30 ngày 30/8.
Một nửa marathon kịch tính: cuộc đua đường dài để định vị ngôi vương
Sự xuất hiện của Hoàng Nguyên Thanh khiến nội dung nửa marathon 21km nam trở nên khó đoán hơn bất kỳ bảng dự đoán phong độ nào. Anh không đặt mục tiêu cụ thể về thời gian, nhưng quyết tâm bung sức để kiểm tra giới hạn bản thân trên cung đường có cả đoạn dốc và chạy sát biển, nơi gió có thể là đối thủ thứ ba bên cạnh quãng đường và nhịp tim. Điều thú vị là Thanh chọn tham gia vì chất lượng cuộc đua, bởi anh đánh giá Vũng Tàu có nhiều đối thủ mạnh để cọ xát và lấy lại cảm giác thi đấu, sau quãng thời gian tập trung tập luyện. Khi chân chạy từng vô địch hệ thống ở cự ly 42km bước xuống 21km với mục tiêu duy nhất là thi đấu hết sức, mọi vận động viên khác ở nhóm tranh chấp đều buộc phải nâng chuẩn chiến thuật nếu không muốn bị bỏ lại.
Ở chiều ngược lại, phần thưởng cho người về nhất 21km nam là tổng giá trị 19,135 triệu đồng, gồm 10 triệu đồng tiền mặt và quà tặng, càng khiến cuộc đua thêm sức nặng cạnh tranh. Khi những cái tên như Phạm Ngọc Phan, Triệu Tiến Luyện, Huỳnh Anh Khôi, Trương Văn Tâm cùng xuất hiện ở đường xuất phát, nửa marathon Vũng Tàu giống một giải đấu thu nhỏ của làng chạy dài Việt Nam, nơi mọi người đều muốn chứng minh mình không chỉ là “ông vua” của một cung đường quen thuộc, mà còn làm chủ được khí hậu biển, gió và dốc.
Nguyễn Văn Khang: chiến lược hai cự ly để rèn sức bền và tốc độ
Nếu Hoàng Nguyên Thanh đại diện cho đỉnh cao cự ly dài, thì Nguyễn Văn Khang là hình ảnh thế hệ mới của vận động viên marathon Việt Nam ở nhóm trung bình, mang theo tư duy chiến thuật hiện đại. Runner sinh năm 2005 chọn chạy 10km như bài khởi động, hoàn thành trong khoảng 50 phút trước khi nghỉ và bước vào nội dung sở trường 5km, với hai cự ly xuất phát cách nhau 1 giờ 15 phút (10km lúc 3h45, 5km lúc 5h). Việc dùng 10km làm bài chạy nhẹ để làm nóng cho thấy Khang ưu tiên bảo toàn nhịp độ tối đa ở 5km hơn là liều lĩnh phá kỷ lục cá nhân trên một cung đường mà anh đã khảo sát và đánh giá có một con dốc rất cao, cùng đoạn sát biển gió nhiều nên bất lợi cho thành tích.
Khang trên đường đua 5km: tham vọng top 3 và lộ trình dài hơi
Ở nội dung 5km, Nguyễn Văn Khang không giấu tham vọng nằm trong top 3, dù không nhất thiết phải phá kỷ lục cá nhân khi thường hoàn thành cự ly này trong khoảng 15–16 phút. Năm nay, anh đã hai lần vô địch 5km trong vòng 10 ngày tại hai giải khác nhau, và từng về nhất 5km nam ở một giải đêm với thành tích 16 phút 23 giây, cho thấy nền tảng tốc độ rất ổn định. Điều đáng chú ý là Khang xem Vũng Tàu như bước đệm làm quen với cự ly dài hơn, nhưng vẫn kiên định giữ 5km là trọng tâm trong năm 2026 để chuẩn bị cho các nhiệm vụ chuyên môn như Đại hội Thể thao toàn quốc cuối năm, chỉ tính đến việc ưu tiên 10km từ 2027. Xuất thân từ gần 9 năm tập Vovinam trước khi chuyển sang điền kinh, chàng trai này đang trở thành một gương mặt trẻ đáng chú ý của điền kinh TP HCM, và lộ trình phát triển của anh là câu trả lời cho hướng đi bài bản của thế hệ runner mới.
