Estrogen liên quan đến da như thế nào?
Estrogen là hormone điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, đồng thời tác động đến tim, xương, não và làn da; những thay đổi của hormone này có thể đi cùng biến đổi cấu trúc da. Điểm đáng lưu ý là tác động sinh học của estrogen không tự nó chứng minh hiệu quả của mọi sản phẩm bôi ngoài da. Hormone này hỗ trợ nguyên bào sợi tạo collagen và giúp duy trì lượng collagen hiện có; khi estrogen và collagen suy giảm, độ đàn hồi giảm, da có thể mỏng, chùng và nhiều nếp nhăn hơn. Da cũng có thể khô hơn vì cấu trúc thay đổi làm giảm khả năng giữ nước. Sau khi mãn kinh hoàn tất, phụ nữ có thể đã mất tới 60–70% lượng collagen từng có khi còn trẻ. Vì vậy, kem estrogen da lão hóa nên được nhìn trong bối cảnh nội tiết và sức khỏe da, thay vì xem tên thành phần như lời bảo đảm cho kết quả.
Không đánh đồng điều trị mãn kinh với chăm sóc da mặt
Khi bàn về da mãn kinh và chăm sóc, cần tách vấn đề da mặt khỏi những chỉ định điều trị triệu chứng ở vùng sinh dục. Hội chứng tiết niệu-sinh dục mãn kinh có thể gây mỏng mô âm đạo, khô âm đạo và đau khi quan hệ; liệu pháp hormone mãn kinh, còn gọi là liệu pháp thay thế hormone, là phương pháp điều trị chính và có thể gồm miếng dán estrogen, thuốc uống hoặc kem bôi trực tiếp vào âm đạo. Da mặt và mô âm đạo không giống nhau, dù cả hai đều có thụ thể estrogen. Sự hiện diện của thụ thể giúp giải thích vì sao biến động hormone có thể tác động đến da, nhưng không nên lấy việc kem estrogen được dùng cho một vùng cơ thể làm bằng chứng rằng mọi cách dùng khác có cùng mục đích hoặc kết quả. Với triệu chứng mãn kinh, lựa chọn điều trị nên gắn với tư vấn y tế; chăm sóc bề mặt da cần được cân nhắc riêng.
Cổ và da trưởng thành cần chăm sóc có mục tiêu
Vùng cổ thường bị bỏ quên, dù da ở đây mỏng hơn da mặt, ít tuyến dầu hơn và dễ khô, kích ứng, nhăn mịn. Kem dưỡng cổ có thể bổ sung độ ẩm, nhưng nhãn “nâng cơ” không đồng nghĩa với khả năng làm da chùng săn lại rõ rệt. Hãy phân biệt da nhăn mịn, mỏng như giấy với tình trạng chùng lỏng: loại thứ nhất có thể cải thiện về kết cấu, còn da chảy xệ thực sự thường cần can thiệp chuyên môn. Bác sĩ da liễu khuyến nghị thoa sản phẩm chăm sóc da lên cả cổ và ngực, không chỉ khuôn mặt. Retinoid có bằng chứng tốt nhất trong việc kích thích collagen, nhưng da cổ nhạy cảm nên cần bắt đầu từ từ với công thức dịu nhẹ. Kem chống nắng phổ rộng SPF 30 trở lên mỗi ngày, cùng các chất dưỡng ẩm phù hợp, là nền tảng thực tế hơn việc trông chờ một sản phẩm đơn lẻ.
