Bền vững bắt đầu từ lựa chọn của mỗi người
Phong trào thể thao cộng đồng là sự tham gia rộng rãi, tự nguyện của người dân vào hoạt động vận động phù hợp, nhằm nâng cao sức khỏe và biến tập luyện thành một phần của đời sống hằng ngày. Muốn phong trào phát triển bền, lời kêu gọi cần đi cùng lựa chọn thiết thực: mỗi người hãy tìm ít nhất một môn thể thao phù hợp với thể trạng, sở thích và điều kiện của mình để tập luyện thường xuyên. Đây không phải mục tiêu phải chinh phục thành tích, mà là cách tạo một nhịp vận động có thể duy trì lâu dài. Khi hoạt động đem lại niềm vui, người tập có nhiều lý do để quay lại; sức khỏe tinh thần, chất lượng cuộc sống và khả năng phòng tránh bệnh tật cũng được cải thiện. Tập thể dục vì vậy không chỉ là việc riêng của mỗi cá nhân mà còn góp phần tạo nên một cộng đồng khỏe mạnh.
Tỷ lệ người tập luyện thể dục thể thao thường xuyên tăng từ 34,4% dân số năm 2020 lên 38,2% năm 2025. Đó là chuyển biến đáng ghi nhận, nhưng cũng cho thấy việc vận động chưa thành nếp với tất cả mọi người. Thay vì đặt ra chuẩn chung về môn tập hay cường độ, lời vận động nên nhấn mạnh sự đều đặn và tính vừa sức. Đi bộ, bơi, cầu lông hay một hình thức vận động khác đều có thể là khởi đầu nếu phù hợp với hoàn cảnh người tập.
Trường học gieo thói quen vận động từ sớm
Thể thao học đường có ý nghĩa vượt ra ngoài một tiết học: đó là nơi học sinh làm quen với kỹ năng vận động, trải nghiệm niềm vui khi chơi cùng bạn bè và dần hình thành nếp sống lành mạnh. Nhà trường có lợi thế tiếp cận học sinh thường xuyên, nên giáo dục thể chất cần được tổ chức sao cho các em muốn tham gia, không chỉ hoàn thành yêu cầu môn học. Hơn 95% trường trên toàn quốc đã dạy giáo dục thể chất chính khóa; 75% tổ chức hoạt động ngoại khóa, thu hút hơn 70% học sinh, sinh viên tham gia tập luyện. Những con số này cho thấy nền tảng đã có, nhưng độ bao phủ hoạt động ngoại khóa vẫn cần được mở rộng. Câu lạc bộ, vận động giữa giờ và các hình thức phù hợp điều kiện từng trường có thể giúp biến cơ hội vận động thành thói quen.
Sân chơi cũng cần công bằng để học sinh ở nhiều trình độ đều thấy mình có chỗ đứng. Giải Thể thao học sinh phổ thông toàn quốc tổ chức lần đầu tại Huế năm 2025, tiếp nối ở Lâm Đồng năm 2026, thu hút hơn 2.000 học sinh từ 30 đoàn. Việc có hệ phong trào bên cạnh hệ nâng cao ở một số môn là hướng đáng chú ý: thi đấu không nên khiến người mới tập e ngại, mà phải khuyến khích các em tiếp tục vận động. Ảnh hưởng của thể thao học đường sẽ bền hơn khi trải nghiệm hằng ngày quan trọng không kém những giải đấu.
Ngành giáo dục cần phối hợp để phong trào lan rộng
Trong năm 2026, Bộ Giáo dục và Đào tạo đề nghị các địa phương và cơ sở giáo dục tăng cường hoạt động giáo dục thể chất, thể thao trong trường học để hưởng ứng phong trào tập luyện thể thao toàn dân. Đây là bước đi cần thiết: mạng lưới trường học và số lượng học sinh lớn giúp ngành giáo dục đưa thông điệp vận động đến nhiều gia đình, đồng thời hình thành thói quen từ tuổi nhỏ. Tuy nhiên, chỉ đạo sẽ khó tạo chuyển biến nếu dừng ở tuyên truyền. Các trường phổ thông cần gắn phong trào với việc thực hiện hiệu quả chương trình giáo dục thể chất, củng cố câu lạc bộ, duy trì vận động giữa giờ và chọn hình thức phù hợp điều kiện thực tế.
Muốn hoạt động được triển khai đồng bộ, ngành giáo dục cần phối hợp với cơ quan văn hóa, thể thao và du lịch cùng các đơn vị liên quan ở địa phương để tổ chức tập huấn, bồi dưỡng chuyên môn cho giáo viên, cán bộ quản lý, nhân viên và học sinh. Sự phối hợp ấy giúp nhà trường có thêm năng lực tổ chức hoạt động, thay vì trông chờ vào một lời kêu gọi chung. Chiến lược phát triển thể dục thể thao đặt mục tiêu đến năm 2030 có trên 90% học sinh, sinh viên đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể, với định hướng đến năm 2045. Để tiến gần mục tiêu, điều quan trọng là tạo được cơ hội vận động dễ tiếp cận, an toàn và đủ hấp dẫn cho từng nhóm học sinh.
Muốn phong trào bền, hãy biến vận động thành nếp sống
Lời kêu gọi rèn luyện thể thao chỉ có sức nặng khi được chuyển thành lựa chọn cụ thể trong đời sống: mỗi người tìm môn mình có thể theo đuổi, nhà trường khuyến khích học sinh vận động từ sớm, còn ngành giáo dục phối hợp để cơ hội tham gia không bị giới hạn trong một vài trường hay một nhóm có năng khiếu. Thành tích của phong trào không nên chỉ được đo bằng số giải đấu hoặc số lần phát động, mà còn ở việc người dân có duy trì tập luyện thường xuyên hay không. Trường học có thể gieo mầm, nhưng gia đình và cộng đồng cần giúp thói quen ấy tiếp tục ngoài giờ học. Khi vận động vừa sức, dễ tham gia và đem lại niềm vui, phong trào thể thao mới có thể trở thành nếp sống rộng khắp, thay vì chỉ sôi nổi trong những đợt vận động.
