Vì sao nên chuẩn bị trước buổi khám?
Chuẩn bị khám sức khỏe là việc thu xếp giấy tờ, thông tin bệnh sử và làm theo hướng dẫn trước xét nghiệm để buổi khám diễn ra thuận lợi, đồng thời giúp bác sĩ đánh giá kết quả chính xác hơn. Khám sức khỏe định kỳ phù hợp với người muốn theo dõi sức khỏe chủ động và nhận biết sớm những vấn đề tiềm ẩn. Bạn không cần tự đoán mình sẽ làm xét nghiệm nào: hãy xác nhận gói khám, giờ hẹn và yêu cầu riêng với cơ sở y tế trước ngày đi. Một số xét nghiệm máu và siêu âm bụng cần nhịn ăn, còn nội soi có thể có hướng dẫn chuẩn bị riêng. Làm chưa đúng có thể ảnh hưởng kết quả hoặc khiến bạn phải dời lịch. Vì vậy, lưu ý trước khi khám quan trọng nhất là làm theo hướng dẫn của nơi thực hiện, không áp dụng một quy tắc nhịn ăn hay ngưng thuốc cho mọi người.
Chuẩn bị giấy tờ và thông tin cần mang
Trước hết, xác nhận lịch hẹn và hỏi cơ sở y tế cần giấy tờ nào cho đúng loại khám. Với khám định kỳ, hãy chuẩn bị CCCD; một số cơ sở chấp nhận ảnh giấy tờ hoặc thông tin định danh trên VNeID. Nếu dùng bảo hiểm, mang thẻ hoặc thông tin bảo hiểm theo hướng dẫn. Người nước ngoài nên hỏi trước về giấy tờ nhận diện được chấp nhận, chẳng hạn hộ chiếu hoặc thẻ tạm trú còn hiệu lực. Gom thêm kết quả khám, xét nghiệm, chẩn đoán hình ảnh và đơn thuốc gần đây nếu có để bác sĩ đối chiếu. Ghi danh sách thuốc và thực phẩm bổ sung đang dùng; chuẩn bị bệnh sử, tiền sử phẫu thuật và dị ứng. Nếu đang mang thai, có khả năng mang thai, đang hành kinh, mắc bệnh mạn tính hoặc dùng thuốc, báo trước khi đặt lịch. Người dùng thuốc chống đông hoặc chống kết tập tiểu cầu cần đặc biệt báo nếu có nội soi hay thủ thuật.
Mặc quần áo rộng, dễ thay và hạn chế trang sức kim loại vì có thể phải tháo khi chụp X-quang, CT hoặc MRI. Nếu dự kiến khám phụ khoa, trang phục rời hoặc váy thường thuận tiện hơn. Với người có kinh nguyệt, xét nghiệm nước tiểu và khám phụ khoa có thể cần đổi lịch; hãy hỏi cơ sở y tế, vì một số xét nghiệm nội tiết lại phụ thuộc thời điểm chu kỳ.
Làm theo trình tự trước và trong buổi khám
Đừng tự nhịn ăn hoặc ngưng thuốc theo lời truyền miệng. Nếu gói khám có xét nghiệm máu hoặc siêu âm bụng, hướng dẫn tham khảo thường yêu cầu nhịn ăn 6–8 giờ; trong thời gian đó chỉ uống nước lọc, không dùng trà, sữa, cà phê, nước ngọt, nước ép hay đồ uống có cồn. Tránh hút thuốc và nhai kẹo cao su khi nhịn ăn. Người mắc tiểu đường, bệnh tim mạch hoặc tăng huyết áp nên hỏi bác sĩ về thuốc buổi sáng, không tự ý bỏ liều. Hãy gọi nơi khám để xác nhận yêu cầu của đúng gói dịch vụ, đặc biệt nếu có nội soi, đang mang thai hoặc dùng thuốc ảnh hưởng đông máu. Nếu được yêu cầu tự lấy mẫu nước tiểu, làm theo trình tự dưới đây.
- Rửa tay bằng xà phòng và nước, lau khô; vệ sinh vùng kín bằng nước sạch rồi lau khô.
- Mở cốc lấy mẫu và đặt nắp sang bên; không chạm vào mặt trong nắp, miệng cốc hoặc bên trong cốc.
- Tiểu bỏ một ít nước tiểu đầu vào bồn cầu, sau đó hứng phần giữa vào cốc đến khoảng một nửa hoặc hai phần ba.
- Đậy kín nắp, rửa tay lại và chuyển mẫu đến phòng xét nghiệm càng sớm càng tốt.
Dùng đúng cốc do cơ sở y tế cấp nếu được yêu cầu lấy mẫu. Hai lỗi dễ tránh nhất là dùng cà phê, sữa hoặc nước ngọt trong lúc nhịn ăn và tự ngưng thuốc mà chưa hỏi bác sĩ. Một buổi chuẩn bị đúng giúp quy trình gọn hơn và hạn chế phải lấy mẫu lại hoặc hẹn khám lần nữa.
Khám định kỳ khác với khám ngoại trú và nhập viện
Giấy tờ đi khám có thể khác tùy mục đích. Với khám định kỳ, trọng tâm thường là giấy tờ nhận diện, thông tin bảo hiểm nếu áp dụng, hồ sơ sức khỏe cũ và danh sách thuốc để bác sĩ đánh giá tổng quát. Khi khám ngoại trú, ngoài CCCD hoặc phương thức định danh điện tử được chấp nhận, người dùng bảo hiểm y tế cần chuẩn bị thẻ hoặc thông tin trên ứng dụng theo yêu cầu; bảo hiểm tư nhân và giấy chuyển tuyến cũng có thể cần giấy tờ riêng. Hãy kiểm tra với cơ sở tiếp nhận thay vì mặc định cùng một bộ hồ sơ dùng được cho mọi trường hợp. Nếu được chỉ định nhập viện, chuẩn bị thêm vật dụng cá nhân cần thiết và hồ sơ khác theo hướng dẫn của bác sĩ điều trị. Trường hợp cấp cứu có thể bổ sung giấy tờ sau theo quy định của cơ sở, nhưng nếu không phải tình huống cấp cứu, chuẩn bị trước thường giúp khâu tiếp nhận bớt lúng túng.
